2011年01月05日

低炭水化物ダイエットとは

低炭水化物ダイエットでダイエットに取り組もうとする人が増えています。

毎日の食事から炭水化物の量を減らし、たんぱく質や脂質をメインの食事を取るというものが低炭水化物ダイエットです。
肉類やたんぱく質を好んで食べる人には、低炭水化物ダイエットは望ましい方法かもしれません。

このダイエット法は、循環器系開業医であるロバート博士が考案した糖尿病食をアレンジしたもので、今ではさまざまなダイエット法に分かれて広まっているそうです。

低炭水化物ダイエットの生まれたアメリカでは多くの人がこのダイエットを実行に移しており、アイスクリームやサンドイッチの売り上げに関わってくるというほど低炭水化物ダイエットは人々に受け入れられています。

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2010年12月25日

縮毛矯正の種類と薬剤

縮毛矯正というのは現在たくさん種類があります。
現在知られている縮毛矯正の種類をちょっと挙げてみると「Mr.ハビット」「リペア」「リジオ」「ウェーブコントロール」など挙げ切れないほどあります。

成分に違いがあるのかと思って調べてみたところ、あまり違いがないようです。
ちょっと違いがあるとすると、以下のような感じです。

【1剤】
タイプ的には加温2浴式かコールド2浴式。チオグリコール酸のチオ系かシスチンのシス系。
Phも8.5〜9あたりが一番多く、差も0.5〜1くらいしかありません。続きを読む
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2010年12月20日

美容院での縮毛矯正の手順

縮毛矯正にはたくさん種類があったり、手順も美容院によって違ったりするかもしれませんが、大体以下のような手順で行われることが多いです。
以下に手順を説明してみます。

1 【予約】
急に美容院に行って施術をしてくださいとお願いしても3〜5時間ほどかかる場合が多いですので出来ない場合があります。
予め予約をしておきましょう。

2 【カウンセリング】
美容院に行ったらカウンセリングを受けます。
アレルギーの有無や髪の毛の状態など色々聞かれます。
このときに不信な点や疑問点があったら聞いておきましょう。続きを読む
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2010年12月15日

サーマクール効果とは

お肌のお手入れには、サーマクールも効果的です。

美肌の研究が進んでいるアメリカで2002年に開発されたサーマクールは新しい技術で、肌のたるみやしわに効果的に作用します。

今まで、しわやたるみ対策効果があるものとしてはフォトフェイシャルやレーザーでしたが、サーマクールはそれらに次ぐ新しい技法です。

レーザーやリフトアップ手術が、今までのたるみ引き締め策のためのスタンダードな手法でした。

サーマクールはラジオ波による高周波を用いた装置です。

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2010年12月05日

美容院での縮毛矯正選び

縮毛矯正というと、くせ毛や縮毛をストレートにしてくれる施術方法です。
使用する薬剤やアイロンなど熱を出すものなど美容院によって使用するものは若干異なります。
昔は種類が少なかったのですが最近ではたくさんの縮毛矯正の種類があるようです。

たくさん種類があると行っても大きな作業工程の差はなく、原理もだいたい同じ感じです。
ですから種類によって何か変わるというのはあまりありません。差があると言えば美容師の腕ということではないでしょうか。

美容師さんの技術次第で失敗するか成功するか決まるといってもいいと思います。
ですから信用できる美容師さんや美容院を探すことが大切だと思います。

現在出ている縮毛矯正の種類は以下のように色々あります。続きを読む
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2010年11月25日

縮毛矯正のメリット&デメリット

くせ毛の人の髪の毛をストレートにしてくれる夢のようなもの「縮毛矯正」!

しかし、よいことばかりではなく当然デメリットもあると思います。

施術してもらう前にこのメリットとデメリットをよく理解しておき、それでメリットのほうが自分には合っていると思ったら施術してもらうようにするのはいかがでしょうか?続きを読む
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2010年11月01日

縮毛矯正後のヘアケア

縮毛矯正は髪の毛が痛みます。

美容院でもタンパク質などが入っている栄養材を使ったり、髪の毛が痛まないようトリートメントしたりしてある程度痛みが最小限で収まるようにケアはしてくれますが、施術後は髪の毛はどうしても痛みやすいので髪の毛をケアしてあげることが必要になってきます。

またそのヘアケアの仕方によってはストレートが持続する時間や、手触りやサラサラ感などに大きく差がでてくると思います。

いかにヘアケアが大事かにかかっていると思うので、出来る範囲で頑張ってみましょう。

では施術後に注意する事やヘアケアについて記述してみたいと思います。続きを読む
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2010年10月25日

カプサイシンサプリメントとは

カプサイシンの成分が含まれたサプリメントが人気のようです。
人気のサプリメントに含まれるカプサイシンとはどのような成分なのでしょうか。

唐辛子の辛味をもたらす主成分であるカプサイシンというのは、内臓感覚神経に、体内に吸収されると脳に運ばれて働きかけるものです。

カプサイシンは、副腎からアドレナリンの分泌を活発にさせ、発汗および強心作用を促します。

カプサイシンは浴びると皮膚や粘膜がヒリヒリとした痛みを感じたり、咳や涙が止まらなくなったりするので、催涙スプレーにも成分の一部として含まれているといいます。

唐辛子の中でも辛味の強い種類になるほど、カプサイシンが多く含まれています。

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2010年10月20日

縮毛矯正でくせ毛をストレートに

縮毛矯正と言うのはいったいどういうものなのでしょうか?

縮毛矯正とは文字通りくせ毛などの「縮毛」を「矯正」すること、つまりくせ毛を真っ直ぐなストレートにする事を意味しています。

髪の毛をストレートにすると言うと「ストレートパーマ」と同じではないかと思う方は多いと思いますが、縮毛矯正はストレートパーマとは違うものです。

では、なぜくせ毛は矯正をしないとストレートにはならないのでしょうか?続きを読む
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